22 Köstliche und gesunde Haferflockenrezepte, die überhaupt nicht langweilig sind

Ich bin ein stolzes Mitglied des Kernlandes aufgewachsen. Die Familie meines Stiefvaters stammte aus dem Süden und aß Grütze - etwas, was ich als Kind einfach nicht konnte.

Meine Idee eines warmen Frühstücksflocken war eine gute Schüssel Haferflocken.

Haferflocken sind in letzter Zeit auch hier populär geworden, seit die Idee, es kalt zu essen, ins Spiel kam - wissen Sie, der Hafer über Nacht?

Hier sind einige Rezepte mit dieser vielseitigen Zutat:

Leckere Haferflockenrezepte für einen soliden Start in den Tag

1. Chunky Monkey Morning Oats

Dies ist ein Paradies für Naschkatzenliebhaber zum Frühstück - Haferflocken, Bananen, Erdnussbutter und Schokoladenstückchen, die alle für Ihre kalten Morgen aufgewärmt sind, wenn Sie aus dem Bett aufstehen, klingt nach keinem Spaß.

Rebecca bei She Well hat dieses Rezept kreiert und ich bin schon verliebt!

2. Blaubeermuffin-Haferkekse

Ich mag die Tatsache, dass Blair von The Seasoned Mom das Rezept in der Rezeptbox ihrer Mutter gefunden und es dann an das moderne Leben angepasst hat. Das Rezept, hergestellt aus einer Kistenmischung und Hinzufügen von frischen Blaubeeren und etwas anderem, um eine Blaubeermuffinmischung in einen Keks zu verwandeln.

Ausführliche Anweisungen zu diesem Rezept finden Sie auf ihrer Website.

3. Toffee Oatmeal Chocolate Chip Cookies

Das letzte war Frühstück und dieses ist zum Nachtisch. Ich liebe Toffee und die Tatsache, dass sie es süß und weihnachtlich macht, indem sie die Krawatte hinzufügt. Amy von House of Nash Eats macht einen großartigen Job und erklärt genau, wie man es genau richtig macht.

4. Apple Cinnamon Stovetop Haferflocken

Heather bei Sugar Dish Me machte einen guten Punkt. Jeder glaubt, dass Haferflocken auf dem Herd Zeit brauchen, obwohl sie in Wirklichkeit genauso lange dauern wie eine Tasse Kaffee. Ich habe Haferflocken auf dem Herd ziemlich viel in meinem Leben gemacht und es hat meiner Meinung nach eine bessere Textur.

Mach weiter, probier es aus.

5. Bananenbrot gebackenes Haferflocken

Gebacken war eine neuere Art, wie ich gelernt habe, Haferflocken zu lieben. Ich mag es, weil Sie die Möglichkeit haben, es zu essen, sobald es aus dem Ofen kommt, und dann am nächsten Tag, wenn ich kaum genug Zeit habe, die Tür zu öffnen und nach dem Aufwachen zum Auto zu steigen. Es schmeckt in beide Richtungen gut.

Liz bei Love Grows Wild hat verschiedene gebackene Rezepte, aber das mit Bananen gebackene Haferflocken klang für mich am besten.

Ja, ich liebe Haferflocken und Bananen. Nicht wahr?

6. Schokolade keine Backkekse

Am anderen Ende des Spektrums befindet sich die Schokolade ohne Backkekse. In Wirklichkeit waren dies wahrscheinlich die ersten Kekse, die ich jemals gemacht habe.

Nein, keine Schokoladenkekse - keine Backkekse. Ich machte sie als Neuling in der High School und brachte sie zu meiner Gottesmutter, die sagte, dies seien ihre Favoriten.

Sie sind wirklich unglaublich und einen Versuch wert. Um das vollständige Rezept zu sehen, gehen Sie zu Add a Pinch.

7. Erdbeer-Vanille-Hafer über Nacht

Obwohl ich auf gebackenem Haferflocken stecke, sind die Haferflocken über Nacht der letzte Schrei. Das ist wirklich schön für Leute wie mich, die in Gegenden leben, in denen es für mindestens drei Monate im Jahr die kühlste Zeit des Tages sein kann und wir alle immer noch schwitzen.

Ich habe mich für einen Erdbeerhafer über Nacht entschieden, weil ich an die Jahreszeiten glaube. Erdbeeren sind perfekt, wenn es draußen gerade erst wärmer wird und dies eine frische, gesunde Art ist, den Morgen zu beginnen. Um das vollständige Rezept zu lesen, gehen Sie zu Eating Bird Food.

8. Kürbiskuchen Haferflocken

Sechs Monate nachdem ich angefangen habe, nach Erdbeeren zu verlangen (was ironischerweise sechs Monate nach dem Erscheinen von Erdbeeren auf dem Bauernmarkt ist), fange ich an, nach Dingen mit Kürbissen zu verlangen. Oft bin ich nicht in der Lage, etwas mit Kürbis so oft zu zaubern, wie ich möchte, aber dies ist eine Möglichkeit, meine Geschmackspräferenz zu verbessern und nicht das Gefühl zu haben, den ganzen Tag in der Küche gewesen zu sein.

Chungah bei Damn Delicious macht einen tollen Job mit diesem Rezept und ich mag es, dass sie anstelle von Zucker Ahornsirup verwendet. Dies trägt zum herbstlichen Geschmack bei und hilft, unseren Blutzucker nicht zu erhöhen. Ein doppelter Gewinn! Sie sagt, sie hat vor, es das ganze Jahr über zu essen, und ich verstehe warum.

9. Haferflocken-Sahnetorten

Haferflockencremetorten haben einen besonderen Platz in meinem Herzen. Als junger verheirateter Student hielt ich an der Tankstelle zwischen unserem Haus und meiner ersten Klasse des Tages an und schnappte mir eine. Ich würde nach dem mit der meisten Sahnefüllung suchen und zuerst die Außenseite essen, um die guten Sachen in der Mitte zu genießen.

Nachdem ich schwanger geworden war, kam dies abrupt zum Stillstand und ich sehnte mich nicht mehr nach ihnen. Aber als das Baby vier Jahre alt war, gewann ich einen Wettbewerb, bei dem ich alle Zutaten bekam, um es für mich selbst zu machen. Ergebnis! Zurück, um sie zu lieben - aber nur von Grund auf neu.

Während die Autorin des ursprünglichen Beitrags, den ich verwendet habe, ihren Beitrag nicht mehr hat, kommt dieses Rezept von Sommer bei A Spicy Perspective ziemlich nahe.

10. Slow Cooker Lebkuchen Haferflocken

Wir gingen zurück zu The Seasoned Mom. Ich habe dir gesagt, dass sie viele großartige Haferflockenrezepte hat. Gleich nach der Kürbissaison geht es in die Lebkuchensaison. Dieses Rezept füllt diese Rechnung für den Winter genauso wie Nummer neun für den Herbst. Noch besser ist es, die Zutaten in den Topf zu geben und ihn acht Stunden lang auf niedriger Stufe stehen zu lassen. Einfach genug!

11. Frühstück Haferflocken Cupcakes zum Mitnehmen

Ich habe diese auch schon gemacht. Sie sind eine modifizierte Version meines gebackenen Haferflocken. Anstatt sie in einer großen Charge herzustellen, legen Sie sie in einen Cupcake-Behälter. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie Menschen haben, die verschiedene Dinge in ihrem Haferflocken mögen, oder wenn Sie eine Sorte für später aufbewahren möchten.

Machen Sie eine große Menge von Chocolate Covered Katies Rezept, lassen Sie die Schokoladenstückchen weg und fügen Sie Zutaten hinzu. Gegen Ende fügen Sie in jede einzelne Tasse ein, was die Person (oder Sie) möchte, die einzigartig ist.

Dies ist eine großartige Möglichkeit, Zeit und Energie zu sparen. Machen Sie eine Charge für die Woche oder den Monat, sie gefrieren sehr gut!

12. Glasiertes Apfel-Zimt-Haferflockenbrot

Dieses Brot mit Glasur sieht köstlich aus. Ich habe mich für hausgemachtes Apfelmus entschieden, weil ich die kleinen Apfelstücke liebe, die ebenfalls zum Rezept hinzugefügt werden. Es fügt dem, was ein übermäßig süßes Brot sein könnte, einen schönen Crunch hinzu.

Um das Rezept zu sehen und es selbst zu machen, gehen Sie zu Julies Lovely Little Kitchen.

13. Haferflocken-Blaubeer-Joghurt-Pfannkuchen

Ich habe eine ähnliche Version gemacht, als ich vor ein paar Jahren anfing, Gewicht zu verlieren, und sie sind immer noch meine schnelle Anlaufstelle, wenn ich etwas Süßes, aber Gesundes zum Frühstück haben möchte. Sie passen perfekt zu einem Esslöffel Ahornsirup.

Natürlich würde ich mich gegen ihre Joghurtauswahl entscheiden und meinen hausgemachten Joghurt ersetzen. Ansonsten ist dieses Rezept genau das Richtige für ein leckeres, proteinreiches Frühstück.

Um das vollständige Rezept zu sehen, gehen Sie zu Moniques ehrgeiziger Küche.

14. Brownie Batter Frühstück Haferflocken

Dieses Rezept erfüllt das Bedürfnis, das viele von uns oft haben - das Bedürfnis nach Schokolade. Amanda bei Running with Spoons verdoppelt sogar die Schokolade und fügt etwas Pulver und einige vegane Schokoladenchips hinzu. Ja, Sie haben richtig gelesen, dieses Rezept ist vegan, damit jeder und jede es essen kann.

Ich weiß mit der schokoladigen Güte, das tue ich sicher!

15. Lazy Day Haferflocken-Kuchen

Ich suchte nach einem Rezept, das Haferflocken enthielt, aber kein Frühstück war, und stolperte über dieses Rezept. Es sieht köstlich aus, außer dass ich Pekannüsse durch Kokosnüsse ersetzen würde, da ich kein Fan von Kokosnüssen bin. Ich liebe es, gute Substitutionen für Rezepte zu finden, und die Entscheidung für Nüsse ist ein guter Weg, um dieses Rezept zu verwenden.

Im Leben geht es um Abwechslung. Um das vollständige Rezept zu sehen, gehen Sie zu Genius Kitchen, um Kathy-Lynns Kreation zu sehen.

16. Peach Cobbler Haferflocken

Pfirsiche sind eine weitere meiner Lieblingsfrüchte, und ich war überrascht, als ich letztes Jahr erfuhr, dass sie zum Glück keine Früchte sind, die das ganze Jahr über frisch gekauft werden können. Wenn Sie sich nach diesem Rezept sehnen und es während des Jahres möchten, in dem die Früchte nicht verfügbar sind, besorgen Sie sich einige aufgetaute oder gefrorene Dosen.

Der Autor bei House of Yumm macht einen tollen Job mit diesem Rezept und verwendet Honig anstelle von Zucker. Köstlich!

17. Haferkekse mit Preiselbeeren und weißer Schokolade

Dieses Rezept ist ein perfekter Wintergenuss. Fügen Sie eine Tasse weißen Schokoladenkaffee hinzu (zu dem Sie einfach eine kleine Handvoll der weißen Schokoladenchips zum Kaffee geben, bevor Sie Ihren Milchkännchen hinzufügen), und Sie können sich gut auf einen Nachmittag freuen. Die Kinder würden dies mit heißer Schokolade lieben, nachdem sie von der Schule nach Hause gekommen waren. Es gibt so viele großartige Szenarien, wann diese Cookie-Rezepte verwendet werden sollen.

Gehen Sie zu Genius Kitchen, um Julesongs Rezept zu lesen.

18. Kein Zucker, keine Kekse backen

Dieses Rezept, das Tiffany Ihnen bei Coffee, Love, Travel gebracht hat, ist perfekt, wenn Sie nach einem Rezept ohne Zucker suchen. Der Honig ist, solange er lokal ist, eine gute Idee als Ersatz, da er Ihnen bei vielen verschiedenen Allergieproblemen hilft.

Außerdem ist dieses Rezept genauso lecker wie der Originalzucker oder nicht!

19. Ahorn, brauner Zucker, Zimt Haferflocken über Nacht

Haferflockenrezepte aus Ahorn und braunem Zucker waren schon immer eine Sache. Es ist so befriedigend, dieses spezielle Rezept zu machen, egal ob es vorverpackt ist oder Sie es selbst machen.

Dieses spezielle Rezept stammt von Evolving Table und ist ein weiteres Haferflockenrezept über Nacht. Wenn Sie köstliche Mandelmilch und die Hauptzutaten hinzufügen, werden Sie sicher das Gefühl haben, mit diesem Frühstück einen süßen Leckerbissen zu bekommen.

20. Omas gefrorene Haferkekse

Diese Cookies sind sehr passend benannt. Als ich aufwuchs, ging ich zum Haus meiner Stiefgroßeltern und sie hatten immer die im Laden gekaufte Version dieses Rezepts in ihrer Keksdose. Sie waren etwas schwieriger als ich es vorgezogen hatte, also bekam ich normalerweise eine für sie und fand etwas anderes für mich.

Dieses Rezept wäre absolut lecker, wenn es weicher gemacht würde. Besonders seit Lorraine bei Grateful Prayer ist, fügt Thankful Heart Pekannüsse hinzu.

21. Spielverändernde herzhafte Haferflocken

Dieser war für mich eine kleine Überraschung, als ich ihn fand, weil ich Haferflocken normalerweise als etwas Süßeres betrachte. Ich hätte jedoch keine Angst, diesen zu probieren, da ich so viele verschiedene Zutaten mag. Von den Pilzen bis zum mittelgroßen Ei (Sie könnten das Ei auch pochieren und ich wette, es wäre köstlich), wenn ich nach einem herzhaften Frühstück mit Hafer suchen würde, wäre dieses Rezept von Teffy bei Sprinkle of Green das erste meine Liste!

22. Oatmeal Cookie S'mores Bar

Ich scheine heute mit meinen Haferflockenrezepten alles von einem Extrem zum anderen zu gehen. Immerhin hatten wir herzhafte und jetzt haben wir ein bisschen süßer. S'mores sind eines der wenigen Rezepte, die das ganze Jahr über gegessen werden können und einige Haferkekse untermischen. Das klingt sehr lecker.

Das einzige, was ich hinzufügen möchte, ist: Bevor Sie die Schokoladenstückchen in Schritt 4 hinzufügen, nehmen Sie eine Küchenlampe und bräunen Sie Ihre Marshmallow-Creme an, um ihr ein echtes geröstetes Marshmallow-Gefühl zu verleihen.

Das vollständige Rezept finden Sie in Dorothys Post bei Crazy for Crust.

Schlussfolgerung zu Haferflockenrezepten

Haferflocken sind aus verschiedenen Gründen eine großartige Zutat, vom Frühstück sowohl süß als auch herzhaft und in verschiedenen Arten von Desserts - von Riegeln bis zu Keksen. Probieren Sie eines der Haferflockenrezepte aus und teilen Sie uns Ihre Meinung mit. Schauen Sie doch mal vorbei, um weitere großartige Rezepte und Tipps für alle Arten von Haushaltsaktivitäten zu erhalten!