101 Kater-Lebensmittelrezepte für eine schnelle Erholung nach zu viel

Harte Nacht letzte Nacht? Hey, es passiert den Besten von uns! Das Aufwachen von Kater ist nicht das schönste Gefühl, aber das Beste, was Sie tun können, um Ihre Genesung zu unterstützen, ist, Ihren Magen zu füllen und vielleicht einige Nährstoffe wieder in Ihren Körper zu bringen!

Unten finden Sie eine riesige Liste mit Lebensmitteln, die Ihr Verlangen nach Kater stillen. Bequemes Essen, gesundes Essen oder einfach nur Essen, um Ihren Magen zu füllen, was auch immer Sie brauchen, um sich schnell zu erholen! Guten Appetit!

Kater-Lebensmittel-Rezepte, die Ihnen helfen, sich zu erholen

1. Gegrillter Käse mit Dillgurken-Speck

Was gibt es Schöneres, wenn Sie verkatert sind, als den klebrigen und vertrauten Geschmack eines gegrillten Käsesandwichs. Fügen Sie etwas knusprigen Speck und einige knusprige Dillgurken hinzu, um den Geschmack wirklich zu verstärken.

2. Frühstück Ramen

Es wurde beschlossen, dass Frühstück Ramen das beste Kateressen ist. Es ist im Grunde wie ein Omelett auf Ramen-Nudeln und es wird Ihnen definitiv helfen, zu vergessen, wie Sie sich fühlen.

3. Das übrig gebliebene Hungover Sandwich

Genau das sehne ich mich, wenn ich verkatert aufwache. Gehen Sie einfach in Ihren Kühlschrank, schnappen Sie sich den übrig gebliebenen Krautsalat, ein paar Schinkenstücke und das Beste… warme knusprige Pommes!

4. Erdbeer-Nutella-Roll-Ups

Wie lecker sehen diese weichen, warmen, süßen und ach so einfach zu verzehrenden Erdbeer-Nutella-Roll-Ups aus? Tolle! Kriechen Sie einfach in die Küche und es dauert nur einen Moment, bis sie fertig sind.

5. Gesundes Erdnussbutter-Bananen-Sandwich

Nur noch 8 Minuten, bis Sie ein Frühstücks-Sandwich zu sich nehmen, mit dem Sie einige dringend benötigte Nährstoffe nachfüllen können. Kalium aus Bananen, Erdnussbutter für Natrium und Vollkornbrot für Cystein.

6. Chipotle Chilaquiles

Ähm ... Nachos zum Frühstück? Ja bitte! Obwohl Sie diese Chipotle Chilaquiles grundsätzlich zu jeder Tageszeit essen können. Die meiste Zeit wird das Frühstück durchgeschlafen ...

7. Gebackene Zwiebelringe

Wie wäre es mit gebackenen Zwiebelringen? Der köstliche Geschmack und die knusprige Paniermehl-Textur machen die kleine zusätzliche Zeit, die diese brauchen, definitiv wert!

8. Der ultimative Kater Burger

Du meine Güte! Das sieht absolut lecker aus! Ein guter Burger, um diese übermäßige Menge Alkohol in Ihrem System aufzunehmen, ist (meiner Meinung nach) das beste Heilmittel.

9. Kekse und Soßenauflauf

Super einfach, schnell und lecker! Füllen Sie Ihren leeren Magen mit warmen Keksen und herzhafter Soße. Der perfekte Brunch, wenn Sie eine ganze Gruppe von Katermenschen füttern müssen.

10. Frühstückspizza

Ich liebe Pizza zum Frühstück. Manchmal speichere ich absichtlich ein paar Scheiben aus der Nacht zuvor, nur weil ich weiß, dass ich es am Morgen so sehr genießen werde! Als ich dieses Pizzarezept speziell zum Frühstück fand, wurde ich verkauft!

11. Pierogi-Auflauf

Das ultimative Komfort-Essen! Pierogies in Käse erstickt und mit Kielbasa-Wurst gebacken. Gehen Sie voran und legen Sie einfach die ganze Auflaufform mit einer riesigen Gabel auf Ihren Schoß.

12. Easy Cheesy Knoblauchbrot

Manchmal wachst du auf und brauchst nur etwas, um dich zu beruhigen, damit du versuchen kannst, dir eine richtige Mahlzeit zuzubereiten. Mein Favorit ist immer Knoblauchkäsebrot!

13. Kater-Nudeln

Wie beschrieben, sind diese Nudeln eine perfekte Mahlzeit, wenn Sie sich ein wenig "unten in den Müllhalden" fühlen. Es ist auch vegetarisch und milchfrei.

14. Türkische Linsensuppe

Manchmal bist du zu verkatert, um überhaupt dein Essen zu kauen! Dann tritt die Suppe ins Bild. Es ist erstaunlich, Ihnen zu helfen, sich warm und bequem zu fühlen und Ihnen beim Heilen zu helfen!

15. Gegrillter Käse mit BBQ-Hähnchen und Ananas

Okay was?! Das ist alles was ich von einem gegrillten Käse will! Dieses Sandwich bringt mich fast dazu, Kater zu werden, nur damit ich seinen frechen und klebrigen Geschmack genießen kann.

16. Banana Cocoa Recovery Smoothie

Kalium für die Flüssigkeitszufuhr und Kohlenhydrate zur Erholung. Dieser Smoothie hilft Ihnen, sich wieder auf dem richtigen Weg zu fühlen! Reich und geschmeidig werden Sie den Geschmack auf jeden Fall lieben.

17. Gegrilltes Makkaroni-Käse-Sandwich

Oh nein, haben sie nicht! Mund = gießen! Zwei der ultimativen Kater-Lebensmittel zu einem zu kombinieren, ist genial! Gegrillter Käse und Mac n 'Cheese sind eine Menge Käse für eine ganze Menge Lächeln.

18. Chia, Acai und Strawberry Layered Breakfast Jar

Für diejenigen unter Ihnen, die einen gesünderen Start in den rauen Tag bevorzugen, ist hier eine Option für Sie! Gefüllt mit Superfoods und Nährstoffen wird dies definitiv helfen.

19. Gefrorenes Frühstück Burrito

Was gibt es Schöneres als das, das Sie nicht einmal zubereiten müssen? Bereiten Sie diese Frühstücks-Burritos vor und halten Sie sie für verzweifelte Zeiten in Ihrem Gefrierschrank bereit.

20. Kartoffelpüree

Kartoffelpüree ist also normalerweise eine Beilage, oder? Nun, wenn Sie verkatert sind, können sie leicht eine Mahlzeit sein! Sie sind leicht zu essen und leicht zu machen!

21. Einfaches Truthahn-Pho-Rezept

Ein köstliches Foto, das den köstlichen Geschmack einer salzigen Putenbrühe hat. Das perfekte Komfort-Essen, um sich auf der Couch zu entspannen, während Sie Ihren Kater-Tag damit verbringen, Netflix zu beobachten.

22. Gesunder Hühnerparmesan

Dieser Hühnchen-Parmesan gibt Ihnen das herzhafte Komfort-Essen, das Sie sich wünschen, wenn Sie verkatert sind und trotzdem gut für Sie sind! Nur noch 20 Minuten!

23. Bangers und Mash

Oh ja! Wir gehen dorthin! Gute alte Bangers and Mash wirken immer als Katerheilmittel. Es schmeckt köstlich, füllt Ihren Magen und ist einfach zuzubereiten!

24. Sesam-Mango-Huhn Teriyaki

Diese Mahlzeit hilft nicht nur dabei, einige Nährstoffe in Ihren kämpfenden Körper zurückzubringen, sondern dauert auch nur 30 Minuten! Was hast du zu verlieren?

25. Hash Brown Eiernester

Verwenden Sie eine Muffinform und werfen Sie Ihre Lieblingsfrühstücksspeisen hinein, um diese mundgerechten Köstlichkeiten zu kreieren! Fügen Sie ein wenig Ahornsirup für noch mehr Leckerei hinzu.